我國是全世界近視患者最多的國家，隨著生活水平的提高，越來越多的兒童早早的戴上了厚厚的近視眼鏡。其中很大一部分原因就是家長的不注意造成的，其實在真正的近視之前兒童一般都會先成為假性近視患者，而這一階段恰恰就是家長忽略的階段。
我們知道近視一般分為真性近視，假性近視和混合性近視。而假性近視主要由于用眼過度致使睫狀肌收縮痙攣，晶狀體厚度增加從而在看東西時模糊不清。但是假性近視在初期只要我們注意用眼，視力是可以恢復到正常狀態的。
如果得了假性近視我們該怎么治療呢？
1.遠處眺望法。學生一般在學習45分鐘左右時就要休息一會兒，要養成遠眺大自然景色的習慣，使眼睫狀肌調節放松。好處：適當放松雙眼，緩解視力疲勞。缺點：比較適用長時間用眼的人群，預防近視，緩解視力疲勞的一點小方法。
2.做眼保健操。每日3—4次，要持之以便。好處：方便，快捷，隨時隨時可操作。缺點：必須長期堅持，以緩解視力疲勞為主，對已經近視的不能恢復到良好視力。
3.藥物治療？梢渣c眼藥水，用于解除眼睫狀肌的痙攣狀態。好處：暫時性解決眼睛視力疲勞問題。缺點：不可長期使用藥物，以免有依賴。
4.針灸、貼耳針、按摩。促進血液循環，使眼睛放松，得到休息。好處：相對以上兩點效果更加顯著。缺點：需要專業人員操作。
5.戴凸透鏡法。這要視力矯正眼科專家診斷，指導配戴，同樣可達到眨狀體放松的目的。好處：可看清遠處。缺點：越戴越深，起不到預防矯正作用。
特別要注意的是千萬不要給得了假性近視的孩子佩戴近視鏡。因為假性近視如敦了真性近視的眼鏡，眼睛會感到很不舒服。不但不能解除睫狀體的痙攣，反而有導致成真性近視的危險。
