我們知道當我們去眼科醫院打算配眼鏡的時候，總是需要正規的驗光。但是您可能不知道的是，我們人眼每天不同的時間驗光得出的結果也各不相同。那么什么時間段驗光最佳呢？
邯鄲愛爾眼科醫院告訴您驗光配鏡的最佳時機最好選擇在早晨。因為眼睛在看遠、近不同物體時，主要靠睫狀肌的收縮和舒張，牽拉晶狀體厚薄來調節焦距。經過一整晚的休息，睫狀肌已經得到了徹底的放松，所以早晨的驗光結果最為準確。
如果在下午或者傍晚，我們的眼睛經過一天的使用，睫狀肌處于疲勞狀態。此時配鏡驗光結果可能偏高。佩戴這樣的眼鏡，可能會出現頭暈、眼睛干澀等情況。
俗話說“一天之計在于晨”，早上是我們人體各器官蘇醒的時候，此時人體各機能都在慢慢起床。它們也需要休息，所以我們不能肆無忌憚的消耗我們人體器官機能，尤其是我們的眼睛。關愛眼睛健康是我們每個人必須要做的。
